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在实习期间，我尽量抓住机会，从各方面锻炼自己，让自己从多方面成长，以更加适应将来的正式工作。在实习学校，我们和正式职工一样上下班，备讲课。在各个方面都以一个正式职工来要求自己，让自己在最短的时间内得到的成长。

思想政治方面，在定顶实习之前，我就已经做好了当一名老师的准备，首先是两年半时间的大学学习，积累了足够的知识，再次是从心理上已经准备好了做一名老师，融入一个班级、一个教研室、一个学校。在到达实习点之前，*给我们开了两次会，两次会的内容也是为我们以后的角色转换指明了道路，八大心态融入、学习、改变、包容、坚持、感恩、谦卑、乐观是我们走向老师岗位的绝对法宝，在实习过程中可以有一个智慧人生，用情商去管理。在到达实习学校之后，我们和所有的老师一起上下班，严格执行学校的签到、退制度，按要求写备课、讲课。完全转变了我们只是一个实习生的想法，而是真正的成为一名教师，也从各方面做好了成为一名老师的准备。而且，从大一开始我就向学院递交了入党申请书，虽然还没有成为一名党员，但是我始终以一名党员来要求自己，在实习学校不光是在教学上尽自己的能力，在学校其他力所能及的事情上也尽自己的能力去承担，不怕吃苦、不怕干活。争取在各个方面都得到锻炼，可以为实习学校做一点力所能及的事情。

在教学工作方面，在大学我们所学到的都是理论上的东西，从来没有实践过，而顶岗实习是一次非常好的将理论转化为实践的机会。实习前两周，我们还不让讲课，而是跟着指导老师来听课，在这期间，我认真听指导老师的每节课，做好听课记录。在指导老师的指导下写教案、备课，为登上讲台做准备。开始上课之后，我深刻体会到缺乏经验，面对一个班脾气各异的学生、上课各环节的设计以及所讲内容学生的接受程度等方面都存在问题。在初期上课的时候，我上课讲的理论知识性的东西过多，不利于学生的理解，学生们配合度也不高，而且因为学生们的年龄、知识程度等问题，有些教学环节设计也存在不合理状况。我的指导老师在听我讲课时也将我这些问题指了出来，让我慢慢适应教学工作，学会教学。在实习后半时期，我的教学

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星期日下午在宽城县教育局，吴主任、孙老师和刘老师给全体宽城县实习生开了一次月末总结大会，趁着这个机会，让我们三十多人又聚在了一起，仿佛时间回到了刚到宽城的第一天。不知不觉，时间已经过了整整一个月，顶岗实习的时光也度过了四分之一了，我们大家在这一个月里走出大学校门，很快地转换成了一个人民教师的角色，并逐渐适应实习学校的工作和生活。无论是教学工作上还是生活方面，我们都有了很大程度的进步，这对于我们这批还未正式走出校门的我们来说，真的是一次非常难得的实践经历。

最后，两位老师和吴主任对我们在宽城县的实习生提出了一些要求和希望。

这个月，让我感受最深的是我的教书育人，这个月在宽城一中实习收获颇丰，但也存在一些不足。先来说说收获方面。刚来学校的第一天，年级主任把我们几个分配到高一年级所属学科的学科组长手中，让他们来做我们的指导老师，可见学校对我们的重视和支持。

非常幸运的是，我和张倩的指导老师是一个和蔼、体贴、特别周到而又风趣幽默的老师。当时我俩初来乍到，什么也不懂，胥老师带着我俩找这个，忙那个，尽她所能帮我们找全一个地理老师基本要用到的东西，这让我们的心里非常感动。由于高一15班原来的地理老师调走，他们班的地理课没有一个固定的老师，所以这个班的地理课明显就落到我俩的身上。

老师把这个情况跟我们说了以后，让我俩都带着这个班。但是第一节课老师先让我去讲。最让我紧张的是明天15班第一节课就是地理，我当时对于他们班的情况一概不知，而且连也没有制作出来，当老师跟我说这个事情的时候，我心里真的很紧张，因为真的一点准备也没有！

但是胥老师，包括其他地理老师，鼓励我相信我可以。所以，怀着忐忑的心情我们在学校初步熟悉一下情况之后就赶紧回宿舍准备明天要上课的东西。那天晚上，我几乎没怎么睡着，心情既兴奋又紧张，没想到我顶岗实习第一堂课来的这么快，而且跟高一的学生们接触，自己也仿佛回到当时那些奋笔疾书，为自己理想而努力拼搏的时光。

第二天正式上课，胥老师有事情没有来，但是我们组的刘老师兼高一年级年级部的副主任还有张倩来听我的课，

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办公室助理实习总结范文

暑假期间，我到xx有限公司办事处实习，在办公室担任助理的工作，包括收发传真、复印、分发信件，准备培训材料等工作。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。

开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。

作助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司要进行培训，需要复印资料。一共17份，每份里又有十余份不同的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。

“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。

我所在的部门是这家公司的数据处理中心，全部资料、文件、电脑软件均是英文，除此以外还有一些外籍员工。在这里的工作让我认识的我还有很多东西需要学习，加强自己的能力。在此期间，我也旁听了几次面试。让我了解了面试官需要了解得东西，和我欠缺的地方，为我以后的面试做好准备。这些就是我实习最宝贵的收获。

实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。

这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

会计毕业生实习总结范文

一、公司简介

深圳市奔达康实业有限公司主要从事电线电缆的生产和销售业务，

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在_二中的实习生活在不知不觉中已经过去一个月了，这段时间的生活就像个五味瓶，酸甜苦辣应该说都让我体会到了，当然我的收获也不少。在这期间，我成长了很多，也体验到从学生的身份转变成为教师的身份这个过程的滋味。

第一周的前三天，我先跟着指导老师听课，跟着适应学生。数学这个学科，基础很重要，知识点讲解也要讲解清晰，用词明确，指导老师的课让我学到了很多，也让我明白了一个数学教师应该具备的素质，让我知道该如何提升自己。通过好好的备课和指导老师的指导，我第一次登上了讲台，我发现我并没有我想象中的紧张感，反而感受到了身为教师的荣誉和责任感，学生也很配合我，课堂气氛也比较融洽，我认为这是一个好的开始。

我上课的时候，我的指导老师会来听我的课，来给我建议。我先开始在上习题课时根据惯性思维，一般是按顺序处理题目，我的指导老师建议我可以将习题归纳总结在一起，变成一个题型的重点突破从而加强巩固，加深这个知识点在学生们头脑里的记忆。我认为这个建议很对，教学生一杯水我会准备一桶水甚至一海洋，数学题目我也在归纳总结题型，相信我会有提高，自己也会从中受益。在讲了新课后，我感觉仅仅准备教案和做练习题是不够的，还得考虑到课堂上发生的各种突发情况。我在这方面会努力的改进，坚持写教案和归纳总结反思，多听老师们的课，积极主动的向老师们请教经验，在备课方面一定会做到充分的地步，将要讲的新知识重点难点了然于心。

我在这一个月与学生之间的相处中，也开始慢慢了解了学生，他们都是特别善良的好孩子，只是有时候自控能力差了点，通过课后谈心，指导他们做题等办法，能让他们感受到老师对他们是一视同仁的，公平对待的，就是用心去感化他们。现在有些学生主动要求我给他们在课余时间补课，拓展知识，这让我感到很欣慰，就算是之前捣乱的学生，如果这节课表现好，保持了纪律，也会在课后求表扬。他们其实都希望受到老师关注，被重视才会给他们信心学习。情况在慢慢的变好，不过现在课堂纪律还不能完全保持，这是一个问题。关于这一点，我会做到赏罚分明。

我很感谢能来到_二中，能碰上这么好的指导老师和这么好的岗友。因为本人自身